高中第二冊第三單元作文:保護視力,防止近視
現(xiàn)在有不少學(xué)生被其他人稱為是“小四眼”,都是因為那些學(xué)生戴眼鏡?,F(xiàn)在,青少年視力在直線下降,戴眼鏡的學(xué)生越來越多。
正常的眼,在一定的距離內(nèi)看近物或遠物,由于晶狀體的凸度相應(yīng)變化,都能使物像清晰的投射在視網(wǎng)膜上。
如果眼球的前后徑過長,或者晶狀體的凸度過大,遠處物體反射來的光線,經(jīng)過晶狀體的折射后形成的物像,就會落在視網(wǎng)膜的前方,因而看不清遠處的物體。這樣的眼就是近視眼。
如果眼球的前后徑過短,或者晶狀體的彈性小、凸度小,近處物體反射來的光線,通過晶狀體折射后形成的物像,就會落在視網(wǎng)膜的后方,因而看不清遠處的物體。這樣的眼就是遠視眼。
根據(jù)我們所學(xué)的物理知識,就如同小孔成像的原理一樣,眼球變形后,物體的像就不會成在視網(wǎng)膜上,而是視網(wǎng)膜前端或后端。近視眼和遠視眼都可以通過醫(yī)生檢查、驗光,配戴適度的眼鏡進行矯正。近視眼需配戴適度的凹透鏡(近視眼鏡),遠視眼則需配戴適度的凸透鏡(老花鏡)進行矯正.此外,近視分為假性近視、真性近視和混合性近視。假性近視,是在看遠處物體時還有部分調(diào)節(jié)作用參加,還可以恢復(fù)視力。
近視眼形成原因有兩種:一是先天,二是后天。先天主要有遺傳因素,后天主要有環(huán)境因素社會因素和用眼習(xí)慣.現(xiàn)在大多數(shù)青少年近視眼的原因是由于不注意用眼衛(wèi)生。
現(xiàn)在大多青少年都是由于看書、寫字距離書本太近,或姿勢不正確,或光線較差,用眼時間過長而造成假性近視,如果不注意用眼衛(wèi)生,則會成為真性近視。所以,保護視力、預(yù)防近視是現(xiàn)在青少年必須做到的。不然就會成為近視眼,成天戴著眼睛,每天早晨起床第一件事就是找眼鏡,還被其他同學(xué)嘲笑,稱為“小四眼”,那滋味可不好受!
現(xiàn)在生活條件好了,電子游戲機、電腦游戲和動畫片都會吸引甚至誘惑青少年,導(dǎo)致青少年花費很多時間在其中,視力也就自然而然的下降了,長時間看電視屏幕、電腦屏幕就會使視力下降。
1、預(yù)防近視需注意以下幾點:
2、堅持做眼保健操;
3、不在動蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書;
4、不躺著、趴著看書;
5、看書、看電視、看電腦屏幕時間過長應(yīng)適當休息,眺望遠處或看看綠色植物;
6、定期檢查視力,看視力是否下降,近視者應(yīng)配戴眼鏡;
7、注意用眼衛(wèi)生。
眼睛是心靈的窗口,一定要保護好自己的眼睛,保護視力、預(yù)防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。
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