校園心理健康手抄報素材
無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中,大家都聽說過或者使用過手抄報吧,手抄報具有開拓視野、積累知識的作用。那什么樣的手抄報才是大家都稱贊的呢?下面是小編幫大家整理的校園心理健康手抄報素材,希望對大家有所幫助。
校園心理健康手抄報素材
校園心理健康作文
個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。在生活實踐中,能夠正確認(rèn)識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,從而使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
心理健康的基本含義是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。與心理健康相對應(yīng)的是心理亞健康以及心理病態(tài)。心理健康從不同的角度有不同的含義,衡量標(biāo)準(zhǔn)也有所不同。
心理健康,是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的,一個人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。當(dāng)人們掌握了衡量人的心理健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能作出良好的適應(yīng),并且充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康教育是“新健康教育”的一個重要組成部分,它是以培養(yǎng)身心健康社會公民為目的,通過運用健康管理的方法,以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主,人文環(huán)境的改善相配合,以老師和學(xué)生兩個主體,提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)?!靶陆】到逃痹趯W(xué)校建設(shè)了專門的健康指導(dǎo)室(心理咨詢室),配備專業(yè)的心理咨詢師長期駐校,以開設(shè)心理課程和開展課外活動等方法引導(dǎo)學(xué)生的健康心理發(fā)展。同時,開設(shè)“親”,為親情的連接打開通道,為學(xué)生們的健康成長鋪就一條暢途。
校園心理健康標(biāo)語
1、聆聽心靈聲音,放飛快樂心情。
2、能使愚蠢的人學(xué)會一點東西的,并不是言辭,而是厄運。
3、打開心鎖,解開心結(jié)。
4、掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
5、快快樂樂身體好,健健康康我做到。
6、一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理
7、不要害怕陰影,那是因為近處有陽光。
8、為心靈打開一扇窗,給自己多一些陽光。
9、只要你知道自己該去哪里,全世界都會給你讓路。
10、給自己的內(nèi)心打開一扇可以迎接光明的窗戶。
11、為心護(hù)航,讓快樂不打烊。
12、我愿意幫助你,因為你有困難會難過,你難過我也難過!
13、心情深呼吸,讓秘密曬太陽。
14、良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。
15、構(gòu)建和諧校園,讓心靈充滿陽光。
16、打開心靈之窗,放射心靈之光。
17、心理健康能夠使大學(xué)生克服信賴心理超額獨立
18、多疏多果多動,少油少鹽少怒,現(xiàn)代優(yōu)質(zhì)人。
19、平時沒有跑發(fā)衛(wèi)千米,占時就難以進(jìn)行一百米的沖刺。
20、時間沖淡一切痛苦,生活一定創(chuàng)造更新的`喜悅。
校園心理健康故事
苦惱與歡快取決于心態(tài)
有這樣一個老太太,她有兩個兒子,大兒子是染布的,二兒子是賣傘的,她整天為兩個兒子發(fā)愁。天一下雨,她就會為大兒子發(fā)愁,由于不能曬布了;天一放晴,她就會為二兒子發(fā)愁,由于不下雨二兒子的傘就賣不出去。老太太總是愁眉緊鎖,沒有一天開心的日子,弄得疾病纏身,骨瘦如柴。一位哲學(xué)家告訴她,為什么不反過來想呢?天一下雨,你就為二兒子興奮,由于他可以賣傘了;天一放晴,你就為大兒子興奮,由于他可以曬布了。在哲學(xué)家的開導(dǎo)下,老太太以后天天都是樂呵呵的,身體自然健康起來了。
道理:美國成功學(xué)學(xué)者拿破侖說過這樣一段話:“人與人之間只有很小的差異,但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功和失敗?!笔堑?,一個人面對失敗所持的心態(tài)往往決定他一生的命運。
積極的心態(tài)有助于人們克服困難,使人看到希望,保持進(jìn)取的旺盛斗志。消極心態(tài)使人沮喪、失望,對生活和人生布滿了抱怨,自我封閉,限制和抹殺自己的潛能。積極的心態(tài)創(chuàng)造人生,消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)是成功的出發(fā)點,是生命的陽光和雨露,讓人的心靈成為一只翱翔的雄鷹。消極的心態(tài)是失敗的源泉,是生命的慢性殺手,使人受制于自我設(shè)置的某種陰影。選擇了積極的心態(tài),就是選擇了成功的希望;選擇消極的心態(tài),就注定要走入失敗的沼澤。假如你想成功,想把美夢變成現(xiàn)實,就必須摒棄這種抹殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態(tài)。
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