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籃球課教案

時(shí)間:2024-08-02 09:07:11 30

    籃球課教案wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      作為一名教師,時(shí)常需要編寫教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編收集整理的籃球課教案,歡迎閱讀與收藏。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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    籃球課教案1

      籃球課教案wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、課的內(nèi)容:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、教學(xué)比賽。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、課的目標(biāo):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、通過學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù),使學(xué)生建立起正確的動(dòng)作概念,達(dá)到初步運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、通過復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù),達(dá)到熟練運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、通過教學(xué)比賽,提高學(xué)生比賽能力。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、搶籃板球技術(shù)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、教學(xué)比賽。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、場(chǎng)地器材:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      籃球場(chǎng)一個(gè),籃球若干個(gè)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      課的教學(xué)組成wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.準(zhǔn)備部分wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      10′wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      課前常規(guī)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      體育委員集合隊(duì)伍,檢查人數(shù)。師生問好。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      檢查服裝,安排見習(xí)生;宣布本次課的.教學(xué)內(nèi)容和要求。熱身運(yùn)動(dòng):全班成一路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)邊底線慢跑4圈。徒手操:頭頸運(yùn)動(dòng)(4×8)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(4×8)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4×8)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4×8)踢腿運(yùn)動(dòng)(4×8)腹背運(yùn)動(dòng)(4×8)轉(zhuǎn)腰運(yùn)動(dòng)(4×8)轉(zhuǎn)膝運(yùn)動(dòng)(4×8)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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      轉(zhuǎn)手腕腳踝運(yùn)動(dòng)(4×8)2.基本部分wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      60′wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      15′ 學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未中的球稱為搶籃板球。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)投籃未中,自己或本方隊(duì)員換搶在空間的球,稱為搶進(jìn)攻籃板球或前場(chǎng)籃板球。對(duì)方投籃未中,防守隊(duì)員爭(zhēng)搶在空間的球,稱為搶防守籃板球或后場(chǎng)籃板球。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      動(dòng)作要點(diǎn):搶籃板球技術(shù)是一項(xiàng)較復(fù)雜的技術(shù),它一般是由搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球動(dòng)作、獲球后動(dòng)作等四個(gè)環(huán)節(jié)組成。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A 搶進(jìn)攻籃板球:進(jìn)攻隊(duì)員首先準(zhǔn)確判斷,然后向相反方向側(cè)跨步,搶占有利位置,及時(shí)起跳,跳至最高點(diǎn)搶籃板球。落地時(shí)兩臂彎曲,重心放在兩腳之間,兩肘外展將球持于胸腹之間。搶獲球后,可根據(jù)防守情況再進(jìn)行投籃、傳球或運(yùn)球。搶進(jìn)攻籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個(gè)“沖”字。如圖2所示。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B 搶防守籃板球:防守隊(duì)員首先準(zhǔn)確判斷球的方向和落點(diǎn),搶占有利位置,運(yùn)用移動(dòng)和轉(zhuǎn)身動(dòng)作,合理地“擋住”對(duì)手向籃下沖跑的路線。起跳時(shí),蹬地提腰向上擺臂,手向球的方向伸展。落地時(shí)應(yīng)保持身體平衡,側(cè)對(duì)前場(chǎng),將球置于胸腹之間或頭上,以便運(yùn)用傳、運(yùn)、突等技術(shù)。搶防守籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個(gè)“擋”字。如圖3所示。易犯錯(cuò)誤:不注意搶占位置;獲得球后對(duì)球的保護(hù)不夠;獲得球后以及隨后的動(dòng)作銜接不好。組織教法與要求:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      組織:集中講解,分組練習(xí)。教法:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ①講解示范,使學(xué)生建立完整的技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作概念,初步掌握技術(shù)動(dòng)作。②徒手模仿練習(xí)1:學(xué)生成體操隊(duì)形,根據(jù)教師口令做徒手原地雙腳起跳,模仿單、雙手搶籃板球動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?、弁绞帜7戮毩?xí)2:學(xué)生成體操隊(duì)形,兩人一組相距一步,面對(duì)面站立。根據(jù)教師信號(hào),前排學(xué)生做前轉(zhuǎn)身后轉(zhuǎn)身?yè)踝『笈艑W(xué)生。連續(xù)數(shù)次后交換練習(xí)。④自拋?zhàn)該屒蚓毩?xí):學(xué)生成體操隊(duì)形,每人一球,向上拋球后,上步起跳,用雙手或單手搶球。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ⑤搶籃板球?qū)咕毩?xí):學(xué)生在球籃兩側(cè)45度角成縱隊(duì)站立,排頭學(xué)生背對(duì)球籃。練習(xí)時(shí)向籃板擲球,排頭學(xué)生迅速轉(zhuǎn)身?yè)跞似鹛鴵尰@板球,搶到球后將球回傳給,站到各自隊(duì)尾,各隊(duì)排頭再背對(duì)籃依次練習(xí)。如圖4所示。⑥教師巡視,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。教學(xué)比賽。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      30′wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      組織教法與要求:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      組織:集中講解,分組比賽。教法:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?、俳處熀?jiǎn)單介紹比賽規(guī)則與裁判要求。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?、趯W(xué)生自由組隊(duì)進(jìn)行教學(xué)比賽,每節(jié)比賽分別換上不同的裁判進(jìn)行裁判實(shí)習(xí)。③先勝5球的隊(duì)為勝隊(duì),失敗的隊(duì)下場(chǎng),再換上另一個(gè)隊(duì),繼續(xù)進(jìn)行比賽。④教師巡視,給失敗的隊(duì)出謀劃策,增強(qiáng)學(xué)生的信心。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3.結(jié)束部分wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      10′ 組織:四列橫隊(duì)如右圖。教法:口令指揮,集體練習(xí)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      放松運(yùn)動(dòng) ♀♀♀♀♀♀♀♀ 上肢放松練習(xí) 下肢放松練習(xí)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4×8 4×8wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ♀♀♀♀♀♀♀♀wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ♀♀♀♀♀♀♀♀wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      腹背放松練習(xí)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4×8wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      小結(jié)本次課內(nèi)容。還器材,師生再見,下課。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ▲ 4wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    籃球課教案2

      一、活動(dòng)背景:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      隨著時(shí)間的推移,2008年北京奧運(yùn)會(huì)的臨近,迎奧運(yùn)的活動(dòng)在我園火熱開展,孩子們對(duì)奧運(yùn)的知識(shí)知道的越來越多,好奇心也越來越強(qiáng),對(duì)奧運(yùn)場(chǎng)上的英雄們也越來越崇拜,有天早鍛煉時(shí),我?guī)е⒆觽儊淼讲賵?chǎng)上拿著籃球練習(xí)如何投籃,看誰(shuí)投的又準(zhǔn)又好,孩子們一個(gè)個(gè)投的可認(rèn)真拉,紛紛按照我將的投籃姿勢(shì)在往籃球架上投著,這時(shí),突然有個(gè)小男孩跑到我面前,高興的說:老師,我投中了,投中了,長(zhǎng)大了,我要做籃球隊(duì)員,我要學(xué)姚明。頓時(shí)“姚明”兩個(gè)字,讓我眼前一亮,是呀,奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)項(xiàng)目冠軍孩子們知道了不少,唯獨(dú)在籃球項(xiàng)目上沒有給孩子介紹過誰(shuí),這群孩子這么喜歡籃球運(yùn)動(dòng),何不趁此讓他們認(rèn)識(shí)了解姚明呢?于是,我便設(shè)計(jì)了《姚明與籃球》的社會(huì)活動(dòng),讓他們認(rèn)識(shí)中國(guó)的籃球明星姚明,知道他與籃球的故事,通過活動(dòng)激發(fā)幼兒熱愛體育運(yùn)動(dòng),熱愛籃球,從而引發(fā)一種熱愛祖國(guó)長(zhǎng)大為國(guó)爭(zhēng)光的偉大情懷。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、活動(dòng)目標(biāo):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、了解籃球隊(duì)員姚明的故事wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運(yùn)動(dòng),激發(fā)熱愛祖國(guó),為國(guó)爭(zhēng)光的情懷。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,做事有信心,有恒心,成功一定屬于自己。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、活動(dòng)重點(diǎn):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、了解籃球運(yùn)動(dòng)員姚明的成常經(jīng)歷,以及在賽事中的表現(xiàn)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、知道沒有事情是可以一帆風(fēng)順的,只有通過不斷努力,有恒心,有信心去做才能成功。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、活動(dòng)難點(diǎn):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      通過姚明的故事,從而懂得不怕困難,堅(jiān)持不懈才能成功的道理。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      五、活動(dòng)準(zhǔn)備:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、知道打籃球的基本知識(shí)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、姚明打籃球時(shí)一段精彩錄象,以及圖片wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、學(xué)會(huì)拍打和投籃的基本動(dòng)作wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、收集關(guān)于姚明的個(gè)人資料wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      六、活動(dòng)過程:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、看錄象(姚明打籃球時(shí)的精彩錄象)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      請(qǐng)幼兒說出錄象的人正在干什么?誰(shuí)投籃投的準(zhǔn)?你知道他是誰(shuí)嗎?wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?。ê⒆觽兡坎晦D(zhuǎn)睛的看著錄象,當(dāng)看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動(dòng)作時(shí),紛紛大喊:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      “哪,姚明,姚明,你真棒……教室里頓時(shí)一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,當(dāng)錄象完畢,提問時(shí),他們個(gè)個(gè)積極踴躍舉手,參加討論姚明的故事)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、認(rèn)識(shí)姚明,讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料,如,身高,體重,出生地,球衣號(hào)碼,場(chǎng)上位置,打籃球時(shí)的特點(diǎn)等等wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      (當(dāng)我講關(guān)于姚明的個(gè)人資料時(shí),孩子們昂著頭認(rèn)真的聽著,求知欲很強(qiáng)的他們連姚明的個(gè)人小細(xì)節(jié)也不愿放過,甚至有個(gè)孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎?)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、使幼兒初步了解NBA是世界頂級(jí)的籃球協(xié)會(huì),并請(qǐng)幼兒想一想,姚明為什么可以進(jìn)入NBA,成為登上NBA的中國(guó)球員。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?。ㄓ捎贜BA這個(gè)詞在孩子的'腦海中出現(xiàn)的太少,有的孩子甚至沒有聽過,因此,我在給孩子講姚明進(jìn)入NBA時(shí),做了一個(gè)前期的鋪墊,把籃球運(yùn)動(dòng)比成一座寶塔,NBA就是塔頂,使孩子對(duì)NBA的理解更簡(jiǎn)單明了。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、了解姚明的訓(xùn)練:比賽,并出示圖片。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當(dāng)中遇到的困難,和比賽當(dāng)中遇到的挫折和失敗而并未灰心,放棄,而是勇往直前,不放棄,最終取得不錯(cuò)的成績(jī),為國(guó)爭(zhēng)光。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      5、總結(jié)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      不管做什么事,只要有信心,不怕困難,不怕失敗,做到永不言棄,總有一天成功會(huì)屬于自己。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      6、延伸活動(dòng):組織幼兒到室外進(jìn)行投籃,拍球等活動(dòng)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      七、活動(dòng)反思:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      通過《姚明與籃球》的社會(huì)活動(dòng),孩子們不僅認(rèn)識(shí)了姚明,了解了他與籃球的故事,而且還知道中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng),需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時(shí)知道不管做什么事,僅憑一時(shí)的興趣,想達(dá)到永遠(yuǎn)的成功是不行的,只有通過不斷的學(xué)習(xí),堅(jiān)持不懈的努力,遇到挫折不放棄,有信心,有恒心,成功才會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)向自己靠近。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    籃球課教案3

      教學(xué)流程:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、籃球運(yùn)動(dòng)的起源及我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、籃球運(yùn)動(dòng)的起源wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      籃球運(yùn)動(dòng)在1891年美國(guó)的馬薩諸塞州(春田市)基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校由體育教師詹姆士?奈史密斯博士發(fā)明的,他看見學(xué)生、兒童經(jīng)常用球向桃筐內(nèi)做投準(zhǔn)練習(xí)的游戲而受到啟發(fā)。于是,他就設(shè)計(jì)將兩只桃筐分別釘在健身房?jī)?nèi)看臺(tái)的欄桿上,桃筐上沿距離地面3.05M,用足球作比賽工具,向籃內(nèi)投搓,球進(jìn)入籃筐得1分,按得分多少?zèng)Q定勝員。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質(zhì)球籃并掛上線網(wǎng)。1892年奈?史密斯博士制訂了13條規(guī)則,比賽人數(shù)從開始的10人、9人、7人,最后定為5人,時(shí)間為上、下半場(chǎng)各15分鐘。1893年,這種擲準(zhǔn)游戲因?yàn)槭鞘褂锰一@和球,史密斯博士把它取名為“籃球”比賽的器材也發(fā)展近似現(xiàn)代的籃球、籃板、籃圈和籃網(wǎng)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況籃球運(yùn)動(dòng)于1894年傳入我國(guó)天津,至今已有一個(gè)多世紀(jì)的歷史。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)開展較為普及(三大球之最),特別是在學(xué)校、機(jī)關(guān)、工廠。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?。?)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)水平在世界上先進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家相比有一定的差距,美國(guó)、俄羅斯、克羅地亞、立陶宛、南聯(lián)盟等國(guó)家籃球運(yùn)動(dòng)水平較高,而眾所周知的美國(guó)nBA職業(yè)聯(lián)賽代表看世界最高水平,一年一度的總決賽全球都要進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?。?)在亞洲我國(guó)籃球水平屬一流,男、女籃的主要對(duì)手來自韓國(guó)、日本。中國(guó)男、女籃多次在亞錦賽亞運(yùn)會(huì)上獲男、女冠軍。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?。?)國(guó)內(nèi)有每年一度的職業(yè)俱樂部聯(lián)賽(cBA),通過聯(lián)賽我國(guó)已經(jīng)將王治郅、姚明、易建聯(lián)、巴特爾、孫悅等球員輸送到nBA。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?。?)中國(guó)大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)舉辦的(cUBA)聯(lián)賽,在全國(guó)各高校反響強(qiáng)烈,分為南、北區(qū)進(jìn)行,參賽運(yùn)動(dòng)員,必須是注冊(cè)在籍的大學(xué)生。另外還有大超聯(lián)賽等高?;@球比賽。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及健身意義wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、籃球運(yùn)動(dòng)具有嚴(yán)格的規(guī)則限制(十章六十一條),每四年修改一次。是以球?yàn)楣ぞ?,?zhēng)奪球權(quán)為手段,把球投進(jìn)對(duì)方籃圈為而進(jìn)行的`一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、籃球運(yùn)動(dòng)是集體項(xiàng)目,要求同隊(duì)隊(duì)員齊心協(xié)力、密切配合,集體的力量去戰(zhàn)勝對(duì)方,具有較強(qiáng)的集體性和戰(zhàn)術(shù)紀(jì)律性。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、籃球比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用具有復(fù)雜性,緊張激烈的對(duì)抗性,可以培養(yǎng)頑強(qiáng)的拼搏精神和意志品質(zhì)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、籃球運(yùn)動(dòng)是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成,經(jīng)常參加能促進(jìn)力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質(zhì)的提高,改善人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      5、有較大的吸引力,參加者不受年齡、性別的限制,既能增強(qiáng)體質(zhì),又能豐富人們的業(yè)余文化生活。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、技、戰(zhàn)術(shù)更高超、全面、準(zhǔn)確。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、速度越來越快。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、高空優(yōu)勢(shì)更加明顯。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、對(duì)抗越來越激烈。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、籃球運(yùn)動(dòng)常見的運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防與處理wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的原因:運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生并非偶然,有一定的規(guī)律,思想上要重視,潛在因素:運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同,技術(shù)特點(diǎn)也不同,對(duì)機(jī)體活動(dòng)都有特殊的要求。這種特殊要求就會(huì)成為一個(gè)潛在的致傷因素,如:籃球運(yùn)動(dòng)經(jīng)常是跑動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身、起跑,落地緩沖等動(dòng)作,膝關(guān)節(jié)處于半蹲,處于受傷位置(發(fā)生韌帶撕裂、骨髓勞損)、踝關(guān)節(jié)落地不穩(wěn)或被別人踩等而造成韌帶撕裂(排球同樣如此)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      直接因素:認(rèn)識(shí)不足、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、忽視自我保護(hù)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、預(yù)防措施:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?、僦匾暅?zhǔn)備活動(dòng)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ②加強(qiáng)易受傷部位的鍛煉。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?、奂訌?qiáng)自我保護(hù)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、處理方法:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ①開放性軟組織損傷擦傷、刺傷、裂傷其特點(diǎn)是均有創(chuàng)口和出血,初步處理時(shí)要注意保護(hù)傷口,以免發(fā)生傷口感染。用干凈紗布和毛巾包扎,迅速到醫(yī)院作進(jìn)一步處理。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ②閉合性軟組織損傷。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      挫傷、扭傷、拉傷、包括肌肉、韌帶撕裂、表皮不出血(內(nèi)出血)。主要癥狀為:受傷部位腫脹、疼痛、活動(dòng)受限。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      處理方法:損傷后均有內(nèi)出血發(fā)生,應(yīng)盡快止血,減少血腫。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A、立即冷敷、抬高傷部位,目的使局部毛細(xì)血管收縮減少血流量,達(dá)到止血目的。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B、活血去瘀、消腫止痛:24-48小時(shí)后進(jìn)行,熱敷(毛巾)活血,達(dá)到消腫止痛的目的。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      c、加強(qiáng)功能鍛煉,使受傷部位盡快恢復(fù)功能,活動(dòng)幅度應(yīng)循序漸進(jìn),不造成再度損傷為原則。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?、坳P(guān)節(jié)脫臼、骨折wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      易脫臼關(guān)節(jié):肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      處理方法:脫臼后對(duì)其關(guān)節(jié)部位不能亂動(dòng),迅速到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位。對(duì)于骨折者應(yīng)立即送往醫(yī)院救治。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    籃球課教案4

      《籃球》興趣課教案wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      課的內(nèi)容:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、原地運(yùn)球練習(xí)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、游戲:運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.技能參與目標(biāo):初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的'遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.技能參與目標(biāo):初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí):1課時(shí) 教學(xué)過程:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好!wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、用簡(jiǎn)明語(yǔ)言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令,師生共操wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、老師好!wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、稍息、認(rèn)真聽講思想集中積極反應(yīng)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      5、在老師的帶動(dòng)下,跟著老師一起做廣播操練習(xí),同上 快、靜、齊精神飽滿,積極回答問題,反應(yīng)迅速,注意力集中,動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      方法:兩腳前后站立,兩膝微屈,重心在兩腿之前,五指自然張開,大臂帶動(dòng)小臂,手腕向下壓,球的位置控制在身體左/右側(cè)。雙手體前交替運(yùn)球wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運(yùn)球,球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí),積極思考問題,老師引導(dǎo)學(xué)生做示范,師生互評(píng),老師再示范、講解正確動(dòng)作方法,學(xué)生練習(xí),讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí),自己體會(huì),積極回答問題,根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解,學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高,自由選擇同伴進(jìn)行,學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作,注意手腕動(dòng)作,大臂帶動(dòng)小臂,手腕下壓,運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      9、游戲:運(yùn)球接力賽wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      方法:全班學(xué)生按四路縱隊(duì)集合,每組第一位同學(xué)拿球,聽到老師口令后,拿球同學(xué)迅速將球通過障礙物運(yùn)到前方,然后拿球跑回給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,先到的組為勝 游戲方法、規(guī)則,組織比賽并為學(xué)生加油,了解比賽的方法及規(guī)則,積極參與比賽,靈活運(yùn)用所學(xué)運(yùn)球技術(shù),團(tuán)結(jié)合作競(jìng)爭(zhēng)(1、遵守游戲規(guī)則wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、注意安全)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      10、學(xué)生自由練習(xí)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      11、整理器材。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      12、師生再見。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      初中九年級(jí)籃球課教案初三(2)班 40人 執(zhí)教人:黃 俊 教學(xué)內(nèi)容:1.原地―行進(jìn)間傳接球。2.原地―行進(jìn)間運(yùn)球。3.原地―行進(jìn)間單手肩上投籃。 4.游戲。教學(xué)目標(biāo):1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    籃球課教案5

      一、指導(dǎo)思想wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的掌握和實(shí)踐運(yùn)用。在教學(xué)過程中,以教師為主導(dǎo),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。根據(jù)學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、技能水平和認(rèn)知能力,圍繞籃球原地運(yùn)球的基本技術(shù),通過多種形式的學(xué)練活動(dòng),使學(xué)生初步掌握技術(shù)動(dòng)作并知曉如何運(yùn)用;通過有趣的游戲,豐富學(xué)練手段,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性,并培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、教材分析wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最重要的技術(shù),是籃球運(yùn)動(dòng)員完成技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。原地運(yùn)球是小學(xué)三年級(jí)球類教材的主要內(nèi)容,通過原地運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng),發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、學(xué)情分析wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      小學(xué)三年級(jí)學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為:注重實(shí)踐體驗(yàn)和自我感受,新鮮事物,樂于表現(xiàn),對(duì)具有一定技術(shù)含量和挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容往往會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)的求知欲。小學(xué)生非常熱愛的.籃球運(yùn)動(dòng),正處在學(xué)習(xí)球類的啟蒙階段,他們渴望了解和掌握一些運(yùn)動(dòng)技能,激發(fā)學(xué)生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球,提高籃球活動(dòng)能力。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、教學(xué)目標(biāo)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、認(rèn)知目標(biāo):能夠說出所學(xué)技術(shù)動(dòng)作的名稱,并知道如何正確運(yùn)用。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、技能目標(biāo):使80%的學(xué)生初步掌握籃球原地運(yùn)球技術(shù),知道運(yùn)球時(shí)正確的運(yùn)球手型,能夠做到抬頭目視前方,異側(cè)手護(hù)球。20%的學(xué)生初步掌握原地左、右手運(yùn)球。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在游戲中團(tuán)結(jié)合作,永不放棄的精神品質(zhì)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      五、教學(xué)重難點(diǎn)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      重點(diǎn):正確的運(yùn)球手型。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)上下肢以及全身的協(xié)調(diào)配合。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      六、教學(xué)方法wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      本課多以游戲的方法,同時(shí)采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習(xí)法等多種教學(xué)方法。根據(jù)學(xué)生的情況分層次教學(xué),循序漸進(jìn),由淺到深,由易到難。讓基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生在教師的引導(dǎo)下有步驟,有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí),充分挖掘每一位學(xué)生的潛能,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,更好地促進(jìn)學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      七、場(chǎng)地器材wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      籃球場(chǎng)1塊、籃球36個(gè)、標(biāo)志桶四個(gè)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

    籃球課教案6

      教學(xué)內(nèi)容:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.原地―行進(jìn)間傳接球。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.原地―行進(jìn)間運(yùn)球。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3.原地―行進(jìn)間單手肩上投籃。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4.游戲。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      教學(xué)目標(biāo):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.培養(yǎng)快速投籃的能力。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3.通過練習(xí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4.培養(yǎng)良好的體育素質(zhì)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      課堂常規(guī)wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      教師:1.體育教師提前到場(chǎng)地檢查是否安全。2.師生問好。3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及練習(xí)目標(biāo)。4.安排見習(xí)生、整理服裝。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      學(xué)生:1.體育委員整理隊(duì)形,向老師報(bào)告人數(shù)。2.師生問好。3.整理服裝準(zhǔn)備上課。4.見習(xí)生到指定的位置等待老師安排。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      組織要求:♀♀♀♀♀♀♀wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.要求:快靜齊2.保持距離前后左右成直線。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一.準(zhǔn)備活動(dòng):wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行“自由分子”的跳繩練習(xí)。同學(xué)們積極配合老師做各種練習(xí)。2.老師讓同學(xué)們按要求進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。同學(xué)們認(rèn)真運(yùn)球,控制好球。3.帶領(lǐng)同學(xué)們活動(dòng)各肌肉關(guān)節(jié)。按老師的要求充分活動(dòng)好,為上課作好充分的準(zhǔn)備。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      要求:1.動(dòng)作舒展大方,有力度。2.動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二.基本部分:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      原地―行進(jìn)間雙手傳接球:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.讓同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.進(jìn)行巡回指導(dǎo),激勵(lì)同學(xué)們要增加練習(xí)的質(zhì)量和強(qiáng)度。小組長(zhǎng)在練習(xí)過程中要協(xié)調(diào)指揮好同學(xué)們的練習(xí)質(zhì)量。教學(xué)方式:♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      ★原地―行進(jìn)間運(yùn)球:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.將同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.讓同學(xué)們能夠更快更熟練的進(jìn)行運(yùn)球。原地―行進(jìn)間肩上投籃:wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.將同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.指導(dǎo)和講解具體的做法,讓同學(xué)們能夠較快的領(lǐng)會(huì)到如何進(jìn)行原地―行進(jìn)間肩上投籃。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3.讓同學(xué)們進(jìn)行創(chuàng)新表演。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4.講評(píng)同學(xué)們的創(chuàng)新動(dòng)作,鼓勵(lì)同學(xué)們要積極創(chuàng)新,勤于思考,善于鍛煉,養(yǎng)成學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。教學(xué)方式:♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在練習(xí)的過程中認(rèn)真體會(huì)如何進(jìn)行原地―行進(jìn)間肩上投籃.動(dòng)作正確到位出手有力注意手型。wsO萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      游戲:迎面運(yùn)球接力:老師講解游戲的'方法,規(guī)則,以及分組組織方法。同學(xué)們按照老師的要求分成四組進(jìn)行游戲。方式:♀♀♀♀→

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